青春期女生如何健康丰胸 青春期女生丰胸秘籍(2)

青春期女生如何健康丰胸三：中医丰胸

中医除了有保健的作用之外，还有丰胸的功效，其中就包含针灸丰胸和中医食疗，效果还是非常不错的，常用的中医食疗方子是先选用旱葛15克，将其用热水进行焖泡，然后当茶喝，但因个体的差异性不同，故需要的时间和效果也大不相同。

青春期女生如何健康丰胸四：内衣要选好

在青春期这段时间，内衣最好要选质量好一点的，主要以乳房与内衣之间的距离为依据，能容纳1-2个手指为宜，另外最好还要选择纯棉、吸汗性和透气性都较好的内衣，避免因化纤等材质差，导致皮肤过敏。 

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青春期女生如何健康丰胸五：沐浴健胸按摩

顾名思义，就是女生在沐浴时，使用温水，以莲蓬头冲洗胸部，每次至少冲洗1分钟，长期这样可促进胸腺发育，从而刺激血液循环，增加乳房的柔韧性，令乳晕粉嫩，肌肤细腻润泽。

最后丰胸是需要坚持不懈的，所以需要更多的耐心，平时也要养成好的生活习惯，避免影响乳房的发育。