月经期间如何丰胸 变身波霸

时间:2015-11-09 15:31:07  1星|  来源:爱靓网丰胸  |  编辑:小涣  
提要:很多人都知道月经期是一个特殊的时期,更是一个丰胸的好时机,但经期怎么丰胸恐怕就很少人了解了吧。

如果你想趁着经期这段时间丰胸,却不知道该怎么做的话,下面就和小编一起来了解一下吧。

(图片id:36906132,月经期间如何丰胸)

经期丰胸方法一:多饮热水

在女生月经期间,每天都会有大量的体内垃圾从身体排出,这时候,水就是排除体内毒素最有效的途径和方法,适当地补充水分,有利于促进身体的新陈代谢和胸部的血液循环,而且热水还能缓解女生的痛经症状哦。

经期丰胸方法二:饮食搭配

经期丰胸不是一瞬间就可以成功的,必须要长期坚持,建议女生在经期来潮的3天内靠食疗进补,多吃一些含有雌性激素的食物,比如:胡萝卜、大豆、坚果等,忌讳利用针剂辅助。 

经期丰胸方法三:胸部按摩

相信很多女生在月经期都会有乳房胀痛的感觉,这时候自己可以适当地做下胸部按摩,以便缓解胸部的胀痛感,当乳腺细胞在按摩的时候会得到有效的运动,从而达到丰胸的效果。

经期丰胸方法四:健胸体操

女生在月经期可以做一些适当的运动,但不宜运动过猛。比如多做一些扩胸运动,让胸部可以得到有效的锻炼和增强背部、肩部之间的局部协调性,还能让乳房组织再次发育,增强乳房韧带的提拉力。

经期丰胸方法五:把握丰胸时间

女生经期丰胸的最佳时间是月经来潮的1-3天,因为这个时间卵巢会受到雌性激素的影响,让乳房脂肪在这段时间迅速囤积,只要把握好这个时间,丰胸之事立马事半功倍。

以上就是月经期间如何丰胸的相关内容,想知道更多的详细介绍,请关注爱靓网丰胸。

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