六个简单的按摩丰胸手法

时间:2016-04-13 17:39:49  1星|  来源:爱靓网丰胸  |  编辑:Elina  
提要:希望有大胸的女生们可以学习下按摩丰胸的手法,迷人曲线分分钟拥有。

简单易学的手部按摩丰胸,可增强身体免疫力,对延缓衰老也有一定的作用,激活胸腺,达到丰胸效果。

8ccb29b44ad16e1e7d9dd2584dffbc19.jpg

(图片id:22649397,简单按摩丰胸手法)

 按摩手法一

双手做成罩子状,五指都微微地分开,手掌罩住乳房;稍微弯下腰,双手罩住乳房后,从乳房的底部,往乳头方向向上提拉,此动作重复做20次。

按摩手法二

双手放在腋下,沿着乳房的外围部位,作圆形按摩;再从乳房的下房,分别向左右两方往上作提拉,提拉到锁骨的位置;最后手放在乳晕的上方,作螺旋状地按摩。

按摩手法三

以乳房为中心,双手作画圈式,然后一直往上提拉到锁骨位置;再从乳房外部的部位开始,双手用画小圈的方式,做螺旋状地按摩;最后两手掌轻轻抓住两边的乳房,慢慢的向上拉引,动作不宜过大使劲,动作尽量轻柔。

按摩手法四

四指并拢成一字排,用四指指背绕着乳房的一周作来回按摩,顺时针按摩10次,再逆时针按摩10次;注意按摩力道要一致;然后张开五指,拇指与其它四指都呈现垂直的状态,顺着乳房的上部,由下往上的方向,作按摩,至颈部。

按摩手法五

左右双手的四指紧贴,并拢成一字排,手掌的掌心和五指的指腹圈住乳房下围,然后把乳房附近腋窝下的赘肉往乳房地方向作提拉;主要是改善副乳现象,可来回按摩约20次左右。

按摩手法六

左右双手的四指紧贴并拢成一字排,手掌的掌心和五指指腹圈住乳房的下围,然后左右双手由下往上,依次拍打乳房的下围。注意动作要轻,可有助于改善乳房的下垂现象,可来回按摩约15次左右。

按摩的过程中,时间可以自己把握,次数不宜太多,每天坚持住是最好的。


© 2007- 2018 爱靓网 版权所有;粤ICP备14065167号-1;联系QQ:565907752;联系邮箱:dayiw@163.com