青木瓜丰胸食谱 教你怎样吃丰胸

时间:2015-12-02 15:45:46  2星|  来源:爱靓网丰胸  |  编辑:小涣  
提要:青木瓜是一种非常古老的水果,属于岭南四大名果之一,下面教大家怎样吃青木瓜丰胸的丰胸食谱。

青木瓜具有美白、丰胸等美容功效,若只是想用青木瓜丰胸的话,小编则建议熟食青木瓜哦。下面教大家详细的青木瓜丰胸食谱 ,一起来看看吧。

(图片id:16673620,青木瓜怎样吃丰胸)

青木瓜丰胸食谱一:青木瓜沙拉

主料:青木瓜1个

辅料:虾200g、小米椒6个、柠檬1个、盐2g、白糖10g、鱼露5g、蒜蓉适量

做法:

1、首先将青瓜去皮、刨丝,然后用淡盐水浸泡上10分钟,去涩味。

2、接着倒水入锅烧热,水开后,便倒鲜虾入锅中煮熟,晾凉后去虾头剥壳,取虾仁。

3、准备一个小碗,除柠檬外,把其它的配料混合在一起,然后柠檬切成两半,把其中一半的汁挤进配料碗中拌匀,接着把余下的一半切成4瓣,备用。

4、最后捞起木瓜丝,沥干水与调味汁、切好的柠檬混合在一起拌匀,放入冰箱腌2个小时,待木瓜充分吸收酸辣味即可。

青木瓜丰胸食谱二:青木瓜银耳汤

主料:青木瓜350g、瘦肉300g、银耳25g、胡萝卜1个

辅料:油、盐、红枣、姜适量

做法:

1、首先将银耳捏碎,用水泡开洗净;猪肉洗净,切丁;青木瓜对半切开,去籽去皮,切块。

2、在锅里放适量的清水,下瘦肉,待水烧开后,再加入青木瓜、胡萝卜、银耳和姜。

3、最后加入10颗红枣,用中火煲1个小时,下盐调味即可。 

青木瓜丰胸食谱三:青木瓜花生猪骨汤

主料:青木瓜600g、花生60g、猪扇骨500g

辅料:盐、蜜枣2个、姜3片、新会陈皮1/3个

做法:

1、首先将猪骨砍好,洗净沥干水;花生、蜜枣和陈皮洗净;青木瓜去皮去籽,切大块备用。

2、然后倒水入锅中烧开,下猪骨和姜片焯掉血水,用清水洗净沥干备用。

3、待水开后,把备好的所有材料下锅,用大火煮5分钟,便转小火煲2小时,最后食用前加盐即可。

青木瓜丰胸食谱四:凉拌青木瓜

主料:青木瓜500g、柠檬1个

辅料:白糖、蜂蜜、凉水、杏仁适量

做法:

1、首先将青木瓜去皮去籽,切丁,放入沸水中煮一会,后取出,用凉开水投凉,沥干。

2、柠檬去皮去籽,切块,然后捣汁,挤进青木瓜的盆里,挤完柠檬汁后,便将柠檬一同放入。

3、最后加入一点蜂蜜、白砂糖,撒上杏仁碎即可。

青木瓜丰胸食谱五:青木瓜鲫鱼汤

主料:鲫鱼600g、青木瓜300g

辅料:油、盐、生姜、料酒、胡椒粉、芝麻油适量

做法:

1、首先将鲫鱼处理干净,加入姜片和料酒腌制10分钟;青木瓜去皮去籽,切块。

2、起一油锅把鲫鱼下锅,炸至鲫鱼表面变黄,然后把鲫鱼移入汤锅,加入适量的开水。

3、接着加入木瓜,用大火烧开后,再转中小火煲至锅中的汤水呈奶白色。

4、最后加入适量胡椒粉、盐和芝麻油搅匀调味即可。

以上就是青木瓜丰胸食谱的全部内容。

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