丰胸的最快方法食疗 安全又有效

时间:2016-02-19 16:06:19  1星|  来源:爱靓网丰胸  |  编辑:小涣  
提要:做一个有“丰”度的女人无疑是件养眼的美事,那么丰胸的最快方法食疗有哪些呢?

吃对一些丰胸的食物不仅可以有效帮助乳房变得更坚实,更有弹性,还能令原来的干瘪一扫而光,下面就随小编一起来了解一下可以丰胸的最快方法食疗吧!

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(图片id:21989191,丰胸的最快方法食疗)

丰胸的最快方法食疗一:鳗鱼便当

原料:鳗鱼干、杏鲍菇、番茄、蘑菇菜、盐、糖

制作方法:

1、将米饭提前用电饭锅煮好,把鳗鱼干放到米饭上蒸。

2、清炒蘑菇菜,出锅。

3、将切好的杏鲍菇和番茄倒入锅中翻炒,同时加入少量盐,待番茄炒出番茄汁后,便加少量糖调味,出锅。

4、将蒸好的米饭、鳗鱼干、炒青菜和番茄杏鲍菇装到饭盒里即可。

功效:鳗鱼含有丰富的蛋白质、钙、磷和维生素等,与三文鱼的营养价值一样都很高,故可以刺激乳线发育,而且多吃也不容易发胖。

丰胸的最快方法食疗二:木瓜银耳甜汤

原料:木瓜、银耳、枸杞、百合、水

制作方法:

1、准备大约2000毫升水量,把水煮开,然后把剁碎的银耳跟枸杞、百合放入锅内煮10钟。

2、把冰汤放入锅内调味,然后熄火,最后把木瓜切块放入锅内煮熟即可。

功效:木瓜是最能丰胸的水果,若将木瓜银耳炖汤,简直就是人间美味,此外这道甜品除了可以让胸部长大,还有调解呼吸道的作用。

丰胸的最快方法食疗三:岩烧牛排

原料:牛排1个、食盐、黄油、橄榄油适量

制作方法:

1、把锅烧热,记住一定要够热才可以放牛排,以免牛排沾锅变老。

2、加上一小块植物黄油,将牛排的两面各煎1分钟,大约五分熟,若想再熟一点,可以煎至两分钟,大约八分熟。

3、最后在牛排的上面根据个人喜好,配上节令蔬菜,烫熟加入橄榄油和盐拌一拌即可。

功效:牛肉含有多种的氨基酸,具有补身虚弱体质跟丰胸的效果。

丰胸的最快方法食疗四:香菇排骨汤

主料:小猪肋条500克、香菇20朵、生姜、米酒、当归少许

制作方法:

1、先把排骨川烫一遍,洗干净,然后把所有的材料都放进炖锅。

2、接着加入米酒和水至八分满,用大火煮开,最后再以小火炖3个小时,根据个人口味适量加盐即可。

功效:这道结合香菇的丰胸汤品,不仅烹调非常方便,而且对丰胸很有效果。

丰胸的最快方法食疗五:雪蛤养颜丰胸汤

原料:雪蛤、莲子、枣干、百合、冰糖

制作方法:

1、将雪蛤油用剪刀剪去黑头和筋,洗净后放入水中浸泡12小时。

2、将浸泡过的雪蛤油沥干水分待用,其它食材也均用清水洗净待用,用清水浸泡约15分钟。

3、把浸泡好的材料放入隔水炖锅中,加入适量清水,盖上锅盖,并按下定时键,定时2小时即可煲煮。

4、最后15分钟根据个人口味加入适量冰糖,待冰糖融化后即可出锅。

功效:雪蛤含有大量的蛋白质、激素和维生素,具有极佳丰胸功效,尤其适合女生们作为日常滋补之品。

看完上面丰胸的最快方法食疗的全部内容,感兴趣的美眉们一定要尝试一下哦。

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